Calcium en magnesium werken samen om abnormale kalkaanslag te voorkomen . Sinds hielspoor zijn opgebouwd uit gehard calcium , als het kan worden gecorrigeerd , zal de hielspoor verdwijnen . Hielspoor zijn ook gekoppeld aan calcium tekort . Dus als je het verhogen van uw inname van calcium en magnesium, die helpt het lichaam calcium op te nemen , dan kunt u eventuele tekortkomingen te corrigeren .
Vitamine C
Voor een anti - inflammatoire neem vitamine C met bioflavonoïden . Niet alleen kan het verminderen van de pijn en ontsteking in je genezen, maar het zal ook helpen bij het genezingsproces versnellen . De bioflavonoïden kan helpen bij het controleren van de ontsteking , maar ze kan ook verhoging van de intracellulaire niveaus van vitamine C om het te helpen zijn werk te doen .
Methylsulfonylmethane
Methylsufonylmethane , of MSM is een natuurlijk voorkomende zwavelverbinding . Het kan oraal worden ingenomen of plaatselijk aangebracht op de hiel om pijn en ontsteking te verminderen .
Arnica
De arnica plant produceert een stof genaamd helenalin , die anti -inflammatoire heeft eigenschappen . Het verwijdt ook capillairen de bloedstroom in het getroffen gebied te vergroten en helpen bij het genezingsproces . Het kan worden gevonden als een actueel crème en toegepast op de hiel .
Kurkuma
Kurkuma is een andere stof die pijn en ontsteking te verminderen. Het heeft een lange geschiedenis van gebruik voor dit doel. Het pigment in kurkuma heet curcumine . Het is zelfs een nog krachtiger anti -inflammatoire dan kurkuma en is vergeleken met hydrocortison in de effectiviteit ervan.
Drop voet wordt veroorzaakt door schade aan de spieren of zenuwen die het buigen van de en
Schouder kalkvormende Tendinitis Vs . Bursitis
kalkvormende tendinitis is een ontsteking en pijn veroorzaakt door kalkafzetting in een sp
Herbal Remedies voor knieprothesen
Volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons, meer dan 11 miljoen mensen lijden aan
TMJ staat voor kaakgewrichtsklachten , en invloed op de gewrichten in uw onderkaak dat je
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win