Hoe te Pistachenoten gebruiken voor de gezondheid

pistaches zijn niet alleen lekker maar ook zeer healthy.They niet alleen helpen bij bescherming van het gezichtsvermogen , maar ook behoud van een goede cardiovasculaire health.They zijn duur, maar de voordelen zijn legio. Instructies
1

Hart-en vaatziekten : Onderzoeken bevestigen dat pistachenoten kan verminderen cardiovasculaire diseases.Lutein , vitamine E en A ook helpen bij het bestrijden van kanker en infections.They reparatie celbeschadiging en ook helpen bij de vorming van nieuwe. ze verminderen ook een hoge bloeddruk en behoud van de gezondheid van de arteries.They zijn ook gezegd dat het zenuwstelsel ondersteunt het kopen van 2

Bones : . ze hebben veel van mangaan , dat helpt botten te beschermen en ook helpen bij grote metabolism.The beta - caroteen helpt beschermen vision.The magnesium helpt bij het ​​reguleren van het lichaam temperature.It is ook goed voor het immuunsysteem
3

Tissues : . Ze hebben veel van koper dat is van vitaal belang bij het bevorderen van de gezondheid van bindweefsel en spelen ook een belangrijke rol in het weefsel development.The vezels in pistachenoten is ook goed voor maag- health.It is altijd verstandig om de ongezouten versie van pistachenoten of die in schelpen kiezen .
>