Hoe te Triglyceriden & Controle Cholesterol at Home

Cholesterol en triglyceriden zijn twee soorten vetten die nodig zijn voor het leven . Cholesterol is nodig voor bereiden hormonen produceren vitamine D en opbouw van de celmembranen . Triglyceriden zijn vetzuren die energie voor cellen . Voor veel mensen , te veel cholesterol en triglyceriden in hun bloed kan levensbedreigend zijn . Hoog cholesterol en triglyceriden zijn gekoppeld aan hart-en vaatziekten en beroertes . Als u zich zorgen over de hoge cholesterol en hoge triglyceriden zijn , kunt u een paar eenvoudige stappen om je te controleren thuis . Instructies
1

Koop een huis triglyceriden en cholesterol test kit . Ze zijn online beschikbaar en bij de meeste drogisterijen . Uw arts kan in staat zijn om een ​​betrouwbare kit voor thuisgebruik adviseren . Kopen van 2

Controleer het pakket voor het niveau van nauwkeurigheid voor de aankoop van een huis test kit . Triglyceriden en cholesterol zelftests moeten ten minste een 95 procent nauwkeurigheid te hebben en door de FDA worden goedgekeurd .

Maak 3 ervoor dat u de aanwijzingen goed op de triglyceriden en cholesterol thuistest lezen kit voor tekenen bloed . Double-check de aanwijzingen voor het vasten eisen ; veel thuis testkits voor triglyceriden en cholesterol nodig vasten 10 tot 12 uur voor de test.

Volg 4 de kit een routebeschrijving naar uw vinger prikken voor bloed druppels. De meeste triglyceriden en cholesterol testen vereisen een aantal druppels bloed . De middelvinger is meestal de beste plek om bloed te trekken .
5

Reinig de vinger die je gaat prikken met gaas en alcohol .
6

Prick de vinger volgens richtingen, en plaats het bloedmonster op de strip of in de collectie inrichting van de testkit .

Controle 7 de resultaten . De triglyceriden en cholesterol resultaten worden gewoonlijk weergegeven op een gemakkelijk te lezen monitor. Sommige kits kan tot 10 minuten om de resultaten te onthullen .

Lees
8 de grafiek op de home testkit aanwijzingen voor een veilige triglyceriden en cholesterol telt. Vergelijk uw cholesterol en triglyceriden resultaten .
9

een arts zo snel mogelijk als je triglyceriden en /of cholesterol resultaten zijn boven normaal . Triglyceriden die hoger zijn dan 150 mg /dL en cholesterol die hoger is dan 200 mg /dL zijn worden meestal beschouwd als onveilig .