High - density lipoprotein ( HDL ) draagt ongeveer een derde tot een vierde van bloedcholesterol . Volgens de American Heart Association , medische experts geloven dat HDL vervoert cholesterol terug naar de lever waar het wordt uitgescheiden uit het lichaam. Deze deskundigen van mening dat dit verwijdert overtollige cholesterol uit slagaders , waardoor de opbouw van plaque .
LDL
Low-density lipoproteïne ( LDL ) , op een wijze tegenover HDL , vervoert cholesterol uit de lever , waar het wordt gesynthetiseerd of verwerkt , en brengt het naar de slagaders . Te veel van deze stof in de slagaders kan leiden tot blokkades die kunnen leiden tot hart-en vaatziekten of hartaanvallen .
Hoge niveaus van HDL
Verhoogde niveaus HDL voorkeur. Volgens de American Heart Association , kan een niveau dat lager is dan 40 tot 50 mg.dL een persoon een groter risico op hart- en vaatziekten te zetten dan iemand met een hoger niveau. Een niveau van 60 mg /dL of hoger lijkt een zekere bescherming te geven aan het hart .
Hoge LDL niveaus
Hoge LDL niveaus zijn met betrekking tot . Hoe lager het LDL -niveau , hoe beter . Niveaus van minder dan 100 mg /dL gewenst met iets 150 mg /dl of hoger gevaarlijk . Hoe hoger het LDL -niveau , hoe hoger het risico op hart-en vaatziekten .
Adjust Your Levels
De beste manier om LDL-cholesterol laag te houden is het volgen van je voedselinname . Een dieet dat is laag in cholesterol en verzadigd vet en veel vezels zal helpen bij het verlagen van de niveaus van LDL in het bloed , volgens de American Dietetic Association ( ADA ) . De ADA beveelt ook het handhaven van een gezond gewicht en het leiden van een actieve levensstijl aan HDL niveaus houden verheven .
Natuurlijke cholesterolverlagende Agents
Voor het cholesterolgehalte te verlagen , artsen meestal voorschrijven een cholesterolverl
Bijwerkingen van het gebruik van Lipitor
Lipitor is een recept medicatie gebruikt voor het verlagen van cholesterol . Het werkt doo
De Bijwerkingen van Cholesterol in Red Yeast Rice
Rode gist rijst ( Monascus purpureus ) is een voedingssupplement afgeleid van de gist gekw
Crestor , een commerciële vorm van de statine rosuvastatine , is ontworpen om LDL (slechte
Wat is Pantethine voor gebruikt
Wat is CLC in Cholesterol Tests
Overmatig alcohol en LDL-cholesterol
Voedingsmiddelen die verhogen goede cholesterol
Zocor Vs . Lipitor Side Effects
Hoe om gewicht te verliezen naar Lower Cholesterol
Hoe je cholesterol te verlagen voor een test
Normaal Triglyceriden & Gewichtstoename
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win