Low Starch Diet & Ziekte van Bechterew

Ziekte van Bechterew is een pijnlijke ziekte die , indien onbehandeld , kan resulteren in wezen een permanente fysieke handicap . Hoewel de medische behandeling kan helpen bij de ziekte van Bechterew door het voorschrijven van anti - inflammatoire geneesmiddelen , kunnen de bijwerkingen worden verhoogd door het combineren van medicatie met een specifiek dieet . Het volgen van een laag - zetmeel dieet kan helpen bij het intomen van de symptomen van de ziekte van Bechterew , die u helpen om de strijd tegen de chronische ziekte te winnen. Ziekte van Bechterew

ankylopoetica is in wezen niets anders dan artritis die de wervelkolom. Leeftijd en genetica zijn frequente factoren verhogen van uw risico op het ontwikkelen van de ziekte van Bechterew , de ziekte meestal opvallende individuen tussen de leeftijden van 20 en 40 . Symptomen zijn onder meer nek en heup pijn , beperkte beweging in de onderrug en chronische bukken om pijn te verlichten .
Bechterew en Zetmeel

Een studie van 1996 in het Verenigd Koninkrijk door Alan Ebringer , MD , ontdekte dat individuen na een hoog - eiwit , laag - zetmeel dieet zouden kunnen profiteren personen met de ziekte van Bechterew . Een mogelijke oorzaak van de ziekte is de aanwezigheid van een pathogeen genoemd Klebsiella pneumoniae in het spijsverteringskanaal . Niveaus van Klebsiella pneumoniae toename en afname in verhouding tot zetmeel inname in de voeding . Het verlagen van uw verbruik van zetmeel kan helpen verlichten de symptomen van de ziekte van Bechterew .
Low - Zetmeel Dieet

u een low - zetmeel dieet te volgen , de consumptie van aardappelen te elimineren , brood , rijst, pasta en andere items met meel . Een laag - zetmeel dieet hoeft niet te worden een low- carb dieet , want je kunt nog steeds consumeren voldoende hoeveelheden koolhydraten uit groenten en fruit . Ronden dit dieet met ruime hoeveelheden magere eiwitten , zoals vis , kip of kalkoen . Ook ten minste 30 procent van je dagelijkse calorieën uit gezonde vetten zoals amandelen , olijfolie en cashewnoten uw voedingswaarde in balans te houden .
Details van het onderzoek /Voordelen

tijdens Ebringer de studie , werden 36 personen die lijden aan de ziekte van Bechterew op een low - carb , high-protein dieet geplaatst . Na negen maanden behandeling waren alle individuen markers voor ontsteking verminderd meeste melding van een merkbare vermindering van de symptomen . Een handvol mensen in de studie waren in staat om alle medicatie volledig stop te zetten , als het dieet geheel hun ziekte van Bechterew verlicht.
Overwegingen

In het algemeen verbruiken ten minste acht 8 oz . glazen water per dag , terwijl op een low-carb dieet , omdat ze de neiging diureticum ( dehydrateren ) in de natuur te zijn . Merk ook op dat je niet moet stoppen met het nemen van voorgeschreven medicatie zonder overleg met uw arts toezicht . Hoewel het volgen van een koolhydraatarm , eiwitrijk dieet zou wel elimineren uw behoefte aan voorgeschreven medicatie , niet te haastig te verlaten zonder voldoende bewijs van verbeterde symptomen.