Coffee & Vroege menopauze

Velen associëren de menopauze met de symptomen zoals opvliegers , nachtelijk zweten , humeurigheid , slaapproblemen en vermoeidheid . Menopauze is een natuurlijk onderdeel van het leven van elke vrouw. Voor de meeste vrouwen , menopauze optreedt op een tijdstip na de levensduur doel om kinderen is bereikt . Voor sommigen echter , menopauze komt vroeg . Vele factoren zijn gekoppeld aan vroege menopauze, zoals roken en de consumptie van koffie . Terwijl studies bevestigen roken is een boosdoener in verband met vroege menopauze, is er geen overeenstemming over de rol van de consumptie van koffie . Menopauze

Menopauze markeert de stopzetting van de menstruele cycli in het leven van een vrouw . De meeste vrouwen de menopauze in te voeren in hun midden tot eind jaren '40 al zijn er gedocumenteerde gevallen van vrouwen die de menopauze in hun jaren '20 . ( Zie referentie 2 ) . Vrouwen die de menopauze in te voeren voordat de leeftijd van 45 zijn in het begin van de menopauze ( zie referentie 1 ) .
Vroege menopauze Risico

Verschillende factoren versnellen het begin van de menopauze , zoals roken en een dieet met veel vet en cholesterol ( zie referentie 3 ) . Vroege menopauze verhoogt de gezondheidsrisico's in verband met een aantal ziekten en aandoeningen , waaronder osteoporose en ischemische hartziekten . Omgekeerd kan het begin van de vroege menopauze vrouwen te beschermen tegen borstkanker ( zie referentie 1 ) .
Koffie en vroege menopauze

Onderzoekers van het Instituut van Algemene praktijk en communautaire Geneeskunde van de Universiteit van Oslo , Noorwegen , voerde een onderzoek naar leefstijlfactoren die betrokken zijn bij het ​​ontstaan ​​van vroege menopauze te bepalen. De levensstijl factoren opgenomen roken, alcoholgebruik en cafeïne consumptie. De studie bij 2123 postmenopauzale vrouwen geboren in 1940 of 1941 . De onderzoeksresultaten wijzen drinken koffie niet bijdraagt ​​aan vroege menopauze . Andere studies suggereren het drinken van koffie kan zelfs helpen tegen vroegtijdige menopauze ( zie referentie 1 ) .

Niet alle onderzoekers het eens met de bovenstaande bevindingen . Twee andere studies uitgevoerd in 1998 en 2002 blijkt dat de consumptie van koffie bijdraagt ​​aan vroege menopauze ( zie referentie 3 ) .
Koffie en menopauze

Koffie is extreem hoog in cafeïne , waarin verschillende negatieve effecten op het lichaam van een vrouw kan hebben . Studies geven aan koffie en andere cafeïne dranken daadwerkelijk kan verergeren symptomen van de menopauze zoals angst , opvliegers , slapeloosheid en botverlies ( zie referentie 2 ) . Andere studies bevestigen menopauzale vrouwen die koffie drinken hebben meer kans op last van meer ernstige symptomen dan hun menopauze tegenhangers die geen koffie drinkt ( zie referentie 3 ) .

Cafeïne verhoogt cortisol niveaus . Cortisol is bekend als het stresshormoon . Cafeïne is ook geassocieerd met vermoeidheid en interfereren met de absorptie van essentiële mineralen zoals magnesium , kalium , calcium en ijzer . Het drinken van koffie tijdens de menopauze is gekoppeld aan de ontwikkeling van de ziekte van Parkinson bij postmenopauzale vrouwen ( zie referentie 2 ) .
Conclusies
p Er is geen duidelijk bewijs koffie drinken is positief geassocieerd met vroege menopauze. Sommige studies laten zien dat er geen relatie , terwijl anderen aangeven koffiedrinken heeft een rol te spelen in het begin van de menopauze. Echter, er is geen argument over het effect van koffie drinken op vrouwen in de menopauze . Menopauzale vrouwen die koffie consumeren meer kans om de vervelende bijwerkingen geassocieerd met de menopauze ervaren.