Hoe om te gaan met de ziekte van Crohn als een tiener

De ziekte van Crohn is een inflammatoire aandoening van het hele spijsverteringskanaal ; maar het meest van invloed op de darmen , wat resulteert in maagpijn , opgeblazen gevoel , diarree en soms rectale bloeden , snel gewichtsverlies , huidproblemen en meer . Terwijl de ziekte van Crohn is het meest voor bij volwassenen , leren omgaan met de ziekte van Crohn als tiener heel uitdagend kan zijn . Instructies
1

Wees open met je vrienden over je conditie. Al pratend over darmgezondheid kan de laatste discussie die je wilt hebben met je vrienden , het eten van fast food , het drinken van frisdrank en genieten van andere voedingsmiddelen en dranken die je vrienden kunnen genieten van zijn off limits voor jou. Om te gaan met de ziekte van Crohn als een tiener , moet je vrienden je conditie te begrijpen. Goede vrienden zullen uw verleiding te verminderen door het vermijden van af te eten grenzen voedsel voor je , het aanbieden van alternatieven als sociale bijeenkomsten , en het bieden van ondersteuning wanneer u het nodig hebt . Kopen van 2

Volg de artsen bestellingen , zodat je zou kunnen krijgen uw toestand onder controle en in remissie . Bij de ziekte van Crohn effectief wordt behandeld , moet u in staat om een normaal leven voor het grootste deel . Als tiener , zal u wilt deelnemen aan sport , sociale evenementen en nog veel meer . De sleutel tot het genieten van uw tiener jaren met de ziekte van Crohn is het volgen van je dieet , het gebruik van uw medicijnen en het luisteren naar uw arts .

Laat 3 je leraren weten over uw conditie. Omdat de ziekte van Crohn kan worden stuur je naar de badkamer vaker dan de andere kinderen in je klas , zorg ervoor dat uw leraren begrijpen uw conditie , zelfs van plan een bezoek met heden van je ouders te helpen verklaren . Een begrip leraar zal meeleven en kunt u extra badkamer pauzes tijdens de les de tijd, zodat je zou alleen krijgen een eigen moment om te doen wat gedaan moet worden .
4

Wees voorbereid op onverwachte gebeurtenissen badkamer te allen tijde . Het is misschien niet de meest aangename gedachte , maar het dragen van vochtige doekjes, schoon ondergoed en een zip-lock zakje voor de occasionele klein ongeval kan u helpen om u comfortabel op slechte dagen .
5

Weten waar de dichtstbijzijnde badkamers zijn te allen tijde. Als je naar het winkelcentrum met je vrienden , bezoeken een andere school voor een sport evenement of zelfs in je eigen school , weten waar de dichtstbijzijnde als de meest eigen badkamers zijn kan u helpen om te gaan met de niet zo prettige symptomen van Crohn en vermijd genante momenten voor vrienden en collega's.

Leer 6 om uw stress te verminderen door middel van buitenschoolse activiteiten , het nemen van voldoende rust en aan te passen aan je nieuwe leven . Stress komt vaak voor bij tieners , en helaas is het een trigger voor de symptomen van Crohn. Hoewel het essentieel is dat je leert om te gaan met de ziekte en de controle van uw symptomen , moet het niet je leven beheersen niet.