Depressie door gebrek aan Sunshine

Depressie veroorzaakt door gebrek aan zonlicht wordt genoemd seizoensgebonden affectieve stoornis , of SAD . Voor de meeste mensen die lijden aan SAD , symptomen beginnen in de herfst als het donker wordt eerder op de dag , en ze blijven de hele winter , volgens de Mayo Clinic. Symptomen

symptomen van SAD zijn onder andere verminderde energie (met name in de middag ) , het hunkeren naar koolhydraten , depressie, verhoogde eetlust , verlies van interesse in dagelijkse activiteiten , sociale terugtrekking en een verhoogde behoefte aan slaap .

Oorzaken

SAD
kan worden veroorzaakt door een overproductie van melatonine , een hormoon dat in het donker dat de slaapcyclus van het lichaam kan verstoren , volgens Dr Gabrielle J. Melin van de Mayo Clinic .
Behandeling

Patiënten die lijden aan een depressie als gevolg van een gebrek aan zonlicht kan worden behandeld met lichttherapie . Het gaat zitten in de buurt van een speciale doos die een patiënt blootstelt aan fel licht dat de zon nabootst. Patiënten kunnen ook worden voorgeschreven antidepressivum .
Risicofactoren

Vrouwen zijn vaker dan mannen SAD te ervaren , en degenen die verder van de evenaar wonen , hetzij in de uiterste noorden of het zuiden , zijn op een hoger risico , meldt de Mayo Clinic .
Prognose

Hoewel de aandoening kan blijven gedurende het hele leven van de patiënt , zijn de vooruitzichten goed met de juiste behandeling. In sommige gevallen echter , SAD kan ontwikkelen tot ernstige depressie die blijft het hele jaar door .