Blow 1 je neus met de weefsels uw neus van een slijm of vuil te verwijderen . Als je neus verstopt zit en geblokkeerd en slijm dan zal de medicatie niet zo effectief als het zou kunnen zijn. Kopen van 2
Schud de neusspray flesje , verwijder het afdekplaatje . Prime door een paar keer tussen je duim en wijsvinger zachtjes knijpen . Knijp het een paar keer totdat het produceert een fijne nevel .
3
Kantel je hoofd een beetje , zodat je ogen kijken recht in de richting van de vloer . Dit zal ervoor zorgen dat de spray direct in je neusholte kan reizen .
4
Duw een van uw neusgaten met de wijsvinger van een hand . Doe voldoende druk op het zo dat er geen lucht komt in of uit dat neusgat . Pak de neusspray flesje met de duim en wijsvinger van uw andere hand en steek de punt van de neusspray in het open neusgat .
5
Adem rustig in en uit . Adem in , knijp de neusspray fles om uit te stralen op volle spray. Volgende instructie van uw arts , spuiten elk neusgat zo vaak als hij of zij u daarom vraagt.
6
Switch handen en houd de neusspray fles in de andere hand de duim en wijsvinger . Bedek het tegenovergestelde neusgat met uw andere hand de wijsvinger en herhaal de stappen vier en vijf als nodig is. Als uw neusholte is aangesloten op je keel moet je je best doen om geen van de medicatie te slikken .
Veeg 7 overtollige spray die uit je neus kan komen , maar niet Snuit je neus direct na het spuiten . Reinig de neusspray fles met een schone tissue , plaats het deksel en bewaar op een koele plaats .
Slijm en vochtophoping is gemeen met een verkoudheid. Deze opbouw leidt vaak tot congestie
Natuurlijke manieren om te ontdoen van een Koud of Sinus Probleem
Vechten een verkoudheid of sinus problemen kunnen de dagelijkse routine van het leven comp
Wat zijn de oorzaken Congestie na het eten
? Er zijn verschillende voorkomende vormen van congesties , neus en keel zijn de meest voo
Timex Indiglo Thermometer Instructies
De Timex Indiglo thermometer wordt geleverd met een buigbare tip en Indiglo digitale uitle
Hoe te Oren Ontstopt en te ontdoen van slijm Congestie
Wat zijn de oorzaken van een Stuffed Nose
Preventie van Influenza B Als Exposed
Sinus Problemen met luchtreinigers
Hoe om te gaan en verlichten een Keelpijn
Droge , aanhoudende hoest in Kind Remedies
De beste manier om te verwijderen een Korst Van een koortslip
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win