Depressie Vs . Burnout

Depressie en burn-out zijn een - en -dezelfde in de hoofden van velen. Terwijl de twee hebben een aantal symptomen gemeen , depressie en burn-out zijn twee verschillende aandoeningen met verschillende prognose. Depressie is een klinisch gediagnosticeerde stemmingsstoornis . Burnout is een stress-geïnduceerde toestand. Terwijl ze zijn afzonderlijke voorwaarden , individuen die langdurig , unrelieved burnout , lopen het risico op het ontwikkelen van depressie. Definitie

klinisch gediagnosticeerde depressie is een stemmingsstoornis waarin een individu geen plezier aan kunnen beleven . Depressie lijders intens verdriet ervaring . In tegenstelling, burn-out is een toestand waarin een individu heeft gevoelens van uitputting vaak in combinatie met twijfels over de persoonlijke draagkracht en eigenwaarde .
Symptomen

Depressie wordt vaak gekenmerkt door hopeloosheid , vermoeidheid , slapeloosheid , desinteresse , terugtrekking en terugkerende gedachten aan de dood . Burnout heeft een aantal soortgelijke symptomen , waaronder vermoeidheid en intrekking , maar onderscheidt zich door gevoelens van falen , twijfel aan zichzelf en hulpeloosheid .
Factoren

klinisch gediagnosticeerde depressie kan een aantal factoren , waaronder chronische ziekte, genetische aanleg, en milieu-elementen hebben . Burnout is gebonden aan overweldigend en uitgebreide stress, vaak als gevolg van baan stam en andere high-demand werk -en leefsituaties .
Behandeling

Personen met klinisch gediagnosticeerde depressie zijn vaak behandeld met antidepressiva en psychotherapie . Individuen die burnout kan vaak gewoon nodig hebt om stress management en veranderingen in levensstijl te maken om de symptomen te verlichten .
Prognose

klinisch gediagnosticeerde depressie komt meestal in afleveringen die overal kan duren van een enkele weken tot maanden . Depressieve mensen kan vier of meer episodes in hun leven ervaren . Burnout , daarentegen , eindigt wanneer de individuele implementeert positieve veranderingen in levensstijl.