Realiseer de doelen die je stelt zijn onmogelijk te verkrijgen , wat leidt tot een geloof je hebt gefaald . Dit verschilt van iemand die hoge doelen die kunnen worden bereikt zet . Kopen van 2
Let op alle kleine fouten gemaakt door jezelf en door anderen , met inbegrip van uw familie . Focus op die fouten in plaats van vooruit op een positieve manier .
Observeer 3 dat je bang dat je nooit bereiken wat je bedoeld te doen zijn , en dat je werkt op eenvoudige taken en talmen doet wat je gelooft, zal moeilijk zijn .
Begrijp
4 dat je nooit gelukkig omdat je een onoverkomelijke missie niet kunnen bereiken . Een persoon die succesvol is , maar niet een perfectionist zal genieten van het nastreven van een droom , zelfs als ze er niet bij kunnen .
5
Analyseren waarom je altijd depressief , terwijl anderen die niet perfectionisten lijken zo gelukkig .
6
Vraag jezelf af of je gelukkig kan zijn jezelf te identificeren als gemiddeld.
7
Vraag als u denkt dat mensen om je heen ziet elke fout die je maakt en kritisch staan tegenover u .
Zorg 8 ervoor dat u elk meningsverschil winnen.
9
Bevestig dat je minderwaardig zal worden beschouwd in vergelijking met een andere persoon .
10
zelf doen in plaats van anderen toestaat om u te helpen, omdat je gelooft dat je zult een betere baan .
11
Weiger om hulp te krijgen van een therapeut omdat je niet gelooft er iets mis is .
Hoe aan serotonine niveaus Natuurlijk Boost
U wilt het niveau van serotonine verhogen van uw lichaam zonder te vertrouwen op kunstmati
Hoe maak je een slechte dag in een goede dag
Een paar slechte momenten niet nodig hebt om je dag verpesten . Zorgen te maken over de di
Voor velen , balanceren een duidelijke levensdoelen met de vrijheid voor spontaniteit is d
Feiten over Citroen etherische olie
Citroen essentiële olie kan een van de meest bekende en gebruikte van alle aromatherapie e
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win