Ontcijfer de brief zo veel mogelijk . Kijk naar het handschrift en de taal die wordt gebruikt door de schrijver . Als het is vergelijkbaar met iemand die je kent , denk dan logisch over waarom ze je sturen anonieme brieven . Blijf kalm en vormen van een plan om te gaan met de persoon en eventuele toekomstige brieven . Kopen van 2
Negeer de anonieme brieven of e-mails . Alleen een lafaard schrijft anonieme brieven , en de meeste van hen zullen moe als ze krijgen geen antwoord op herhaalde pogingen te verstoren of contact met u op .
Locate 3 het IP adres van een anonieme brief via e-mail . Controleer de opmars header van de e-mail voor het IP-adres en vervolgens een zoekopdracht naar het geografische gebied waar het is ontstaan te bepalen. Politie kan deze informatie voor u te verkrijgen in bepaalde gevallen.
4
controleren met de lokale autoriteiten . Afhankelijk van de inhoud en de omvang van de ontvangen brieven , kunnen zij u helpen bij het opsporen van en het omgaan met de dader . Op zijn minst , kunnen ze je advies over hoe om te gaan met de brieven , zelfs als ze niet ernstig genoeg voor een optreden van politie of post geven .
5
Contact opnemen met een advocaat als de letters blijven en word bedreigend . Een prive-detective kan ook helpen . Als de anonieme brieven bedreigen je werk, familie of vrienden , en uw lichamelijke en geestelijke gezondheid , zoek professionele hulp . Sommige mensen kunnen omgaan met een eenvoudige hopeloos verliefde anonieme brief op hun eigen, maar omdraaien elke ononderbroken traktaties aan de autoriteiten .
Stadia van Motivational Interviewing
Motivational Interviewing ( MI ) is een cliëntgerichte begeleiding aanpak die helpt patiën
Hoe het opzetten van een Stress Management Program
Stress is een normale lichamelijke en geestelijke reactie op gebeurtenissen in ons leven .
De mentale stress van het alledaagse leven eisen hun tol op het lichaam , ook. Lichamelijk
De positieve effecten van lichaamsbeweging op de stemming bij ouderen
Mensen leven langer dan ooit tevoren , en met een vergrijzende bevolking , is het aantal o
Hoe om te gaan met het zijn Petite
Hoe maak je een Procrastinator motiveren
Hoe om terugval te voorkomen en Stay Sober
Wie de uitvinder van de Stress Ball
Hoe negatieve Self -Talk Overcome
Doeltreffendheid van ondersteunende groepen voor tieners
Hoe te Thermal Comfort Bereken
Hoe maak je een dagboek bij te houden ter bevordering van geestelijke gezondheid
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win