het probleem waarmee je sluiting nodig identificeren . Soms zijn er een paar dingen die moeten worden opgelost , maar zorg ervoor dat de sluiting met een kwestie te vinden op een moment . Kopen van 2
Accepteer dat je nodig hebt om sluiting geven aan jezelf en niet alleen van een andere persoon . U zelf moeten accepteren dat het voorbij is en het is tijd om verder te gaan . Dus zelfs als de andere partij niet kan geven sluiting , in ieder geval zul je leren om het zelf te accepteren .
Schrijf 3 down voor-en nadelen van het probleem , zodat u kunt zien wat ging het mis , als het een relatie die is beëindigd. Nadat je hebt geschreven dingen naar beneden , zult u in staat om te zien wat er mis ging en te leren van het de volgende keer dat je betrokken raken in een relatie.
4
Houd een dagboek of het geheugen boek als een persoon die dicht bij je overleden. Je zult in staat zijn om te rouwen op die manier, maar ook terugkijken op al die herinneringen een dag, en vergeet niet de vriend die je ooit had .
5
Laat het gaan . Als het een relatie gone bad , accepteren dat het voorbij is en verder gaan. Het niet doet stilstaan bij het verleden . Sta op , stof jezelf af en ga verder met het leven . U vindt het geluk weer te vinden .
Emoties zijn niet alleen onwillekeurige reacties op prikkels van buitenaf , ze zijn ook in
Vaardigheden geleerd als een belangrijke psychologie
Hoewel er enige overlap , de vaardigheden die je leert als een belangrijke psychologie val
Hoe maak je een groot zelfvertrouwen
Mensen met zelfvertrouwen weer een meer positieve kijk op hun leven en de wereld om hen he
Hoe te Be Positive als het mis Tough Evenementen
Als je het gevoel naar beneden en schijnbaar kunt jezelf niet halen , zijn er een aantal m
Hoe te Self - leiden tot een trance-achtige toestand
Hoe te stemmingswisselingen Beheer
Hoe je meer ontspannen omgang met anderen
Fysieke effecten van het Zijn een Caretaker
Hoe maak je een hypnose CD maken
Slagingspercentages van het overwinnen van gokverslaving
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win