Koop jezelf een verjaardagstaart en kaarsen en begin je dag te weten dat je geen andere mensen nodig om je eigen viering te valideren .
Turn off Your Phone
Sinds een stille telefoon en een lege mailbox herinneren iedereen vergat uw verjaardag , zet uw telefoon uit - want kijken naar het scherm om de twee minuten alleen zal brengen je naar beneden . Het is beter om je dag te genieten zonder de constante herinnering dat uw speciale dag is vergeten door je familie en vrienden .
Plan Uw Dag
Being zo druk als je kunt geeft je geen tijd om na te denken over de kwestie . Ga naar een museum of park dat al op uw lijst " to-do " . Controleer de lokale lijsten voor concerten of voorstellingen waaruit blijkt dat 's nachts - een kaartje kopen , kleden en te vieren . Geniet van een lekkere maaltijd in een van uw favoriete restaurants .
Be Grateful
Als je thuis komt , veranderen in comfortabele kleding , kijken naar een grappige film of lees een onderhoudend boek . Voordat u naar bed , beleef de leukste avonturen van de dag , en het gevoel dankbaar dat je had het beste bedrijf in de wereld , jezelf. Ook , wees dankbaar dat je in staat bent om de dag te vieren op uw eigen , empowerment van jezelf om de dag speciaal te maken , zelfs als mensen om je heen vergeten waren .
Hoe gebruik Humor Therapie voor Stress
Een populaire uitdrukking zegt: Lachen is het beste medicijn , maar je mag niet weten da
Hoe te profiteren van Keeping Pet Fish
Huisdier aquariumvissen hebben vele voordelen voor eigenaren van gezelschapsdieren die gen
Hoe maak je een Out - of-control kalmeren
Woede is een van de meest voelde menselijke emoties . Het heeft ook de mogelijkheid om een
Hoe te herstellen van emotionele & Verbaal Geweld
Verbale en emotioneel misbruik heeft vaak een verwoestende uitwerking op het gevoel van ei
Hoe te helpen met Anger problemen te krijgen
Voordeel van Wellness Support Groups
Hoe om te gaan met vliegtuig Angst
De effecten van sport op emotionele gezondheid
Hoe fatsoenlijke arbeidsvoorwaarden Can Make a Better Life
Hoe de stress of Betrayal Handle
Hoe te Be Positive als het mis Tough Evenementen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win