Richtlijnen voor de Bevordering van Emotional Literacy

Criminaliteit , echtscheidingen , isolatie, eenzaamheid , depressie en talloze andere kwesties alle plaag de huidige maatschappij. Al deze betrekking hebben op een rechtstreeks emotionele analfabetisme . Sommige mensen geloven dat het ontwikkelen van een grotere mate van emotionele intelligentie zal deze gebieden onder anderen verbeteren. Emotionele Geletterdheid 's Definitie
Emotionele geletterdheid helpt relaties.

Klinisch psycholoog Claude Steiner identificeert emotionele intelligentie als " emotionele intelligentie met een hart . Steiner verduidelijkt verder dat emotionele geletterdheid betreft de bewustwording van zowel de redenen voor en de intensiteit van onze eigen gevoelens . Het gaat ook om een zorgvuldige afweging van emoties en intensiteit van anderen van emotie . Tenslotte emotionele geletterdheid heeft betrekking op de mogelijkheid om " te uiten of tegenhouden onze gevoelens " om de kwaliteit van relaties in het leven te ontwikkelen en te onderhouden . Daarnaast EQI suggereert dat emotionele intelligentie " heeft betrekking op de mogelijkheid om gevoelens met specifieke gevoel woorden uitdrukken . "
Doel Emotionele Geletterdheid 's

om emoties en relaties volledig te ontwikkelen moet men duidelijk en zorgzaam communiceren emoties . EQI adviseert het identificeren van emoties en transporteren ze in drie woorden zinnen . bijvoorbeeld : " . ik voel me als je me negeren " . "Ik voel me verwaarloosd , " in tegenstelling tot gebruik van drie woorden zinnen identificeert emoties zonder het plaatsen van schuld op anderen of het maken van iemand zich defensief identificeren emoties en communiceren ze duidelijk in relaties ook helpt bij de ontwikkeling zelf eigenwaarde, evenals een groter gevoel van controle en macht .
emotionele geletterdheid in scholen
Teach emotionele geletterdheid in scholen .

Mark A. Collins , een licentie huwelijk en gezin therapeut en auteur van " The Missing Piece , " erkent de openbare scholen als een essentieel instrument in het onderwijzen van emotionele intelligentie . zou Deze omgeving alle mensen in staat stellen om op dezelfde pagina op hetzelfde moment . Door zijn werk en onderzoek dat hij heeft een " gemeenschappelijke taal en een gemeenschappelijke basis voor de sociale en emotionele intelligentie . " bedacht Het fundament van zijn programma is gecentreerd rond een metaforische gereedschapskist die verschillende maatregelen genomen om te helpen leerlingen te leren emotionele geletterdheid biedt . strategieën zoals ademhaling als een kalmerend techniek , het ontwikkelen van empathie , herkennen van persoonlijke grenzen van anderen , het gebruik van gemeenschappelijke hoffelijkheid en het omgaan met kwetsende woorden worden gebruikt om studenten te helpen leren hoe te herkennen en omgaan met emoties .
Emotionele geletterdheid op de werkvloer
Emotional geletterdheid voordelen werken . p Er is weinig twijfel over de gemeenschappelijke werkplek zouden kunnen profiteren van de bevordering van de emotionele intelligentie . Zoals Claude Steiner geeft toe , is de werkplaats vaak geplaagd door roddels , vendetta's en machtsspelletjes . echter, emotionele intelligentie op het werk is " een experimentele onderneming . "Er zijn veel problemen met het bevorderen van een emotioneel geletterde werkplek . Ten eerste is er geen garantie dat collega's zijn geïnteresseerd in het concept . Tweede , veel werkomgevingen zijn zelf emotioneel analfabeet . Volgens Steiner , de beste inzet is om anderen te vinden op de werkplek die geïnteresseerd zijn in het ontwikkelen van emotionele intelligentie als een middel van het creëren van een meer open en positieve werkomgeving . Deze mensen het goede voorbeeld en anderen vinden . Posters gericht op belangrijke elementen van en de redenen voor emotionele geletterdheid zijn nuttig.