als je eenmaal hebt een grondige kennis van een meditatietechniek en een vaste persoonlijke praktijk , zien of er een manier is gecertificeerd te worden in die techniek van een gerenommeerde school of organisatie . Neem contact op met het hoofdkantoor dat bepaalde meditatietechniek voor certificering opties of zoek naar gerenommeerde meditatie scholen in uw stad of online , zoals op sites als de International Meditation Teachers Association ( www.meditationteachers.org ) . Kopen van 2
aanmaken visitekaartjes voor jezelf . Ook uw bedrijfsnaam , e - mail en telefoonnummer. Laat ze op locaties aan meditatie praktijk relevant , van koffiehuizen en yoga studio's tot alternatieve winkels en vegetarische restaurants .
3
Ontwikkelen van een website of blog die zal adverteren uw vaardigheden . Deze sites kunnen je techniek , filosofie en ethiek uitleggen in het onderwijzen van meditatie. Rond dezelfde tijd , pick data en tijden om uw lessen te houden en kies de kosten van uw klassen . Deze informatie kan worden opgenomen op uw website of blog ook .
4
Zoek een plek om je klas te houden . Je mag het hebben in een recreatiecentrum , een kantoor omgeving , een outdoor locatie of zelfs in uw eigen huis . Vul toepassingen , indien nodig , om toestemming te krijgen /boek voorbehouden ruimte te krijgen .
5
Ontwikkel een lesplan . Omvatten hoeveel klassen zullen in elke sessie en wat het belangrijkste doel is voor elke lessenreeks . U kunt ook schrijven wat je nodig hebt om te zeggen bij elke meditatie, indien nodig.
6
Maak flyers om reclame voor uw klas . Post ze op plaatsen waar uw potentiële studenten hen zal vinden . Denk aan het soort studenten dat u wilt in je klas . Stel ze duidelijk in je hoofd en vraag jezelf af waar je ze zou vinden . Deze plaatsen kunnen onder new age centra , alternatieve gezondheid kantoren , scholen , cafes , en community websites .
7
Zoek naar andere meditatie leraren en holistische gezondheid beoefenaars . Verzamel visitekaartjes en leren als er een manier is om wederzijds voordelige professionele relaties te creëren door het aanbevelen van klanten of workshop partnerships .
8
Gebruik een notebook om betalingen en student presentielijst bijhouden .
9
Mediteer voor de les begint. Beperk interne en externe afleiding , zoals lastige gedachten of geluid van buiten .
10
Teach klasse . Coach studenten in uw gekozen meditatietechniek en antwoord vragen . Vergeet niet om plezier te hebben .
Gedurende de dag zijn onze gedachten onderworpen aan ontelbare spanningen van niet alleen
In termen van therapeutische behandeling , er is een eindeloze discussie over de vraag of
Hoe om te oefenen Zen Meditatie
Zen meditatie , ook wel bekend als zazen , werd beoefend door Zen-boeddhisten eeuwenlang a
Omdat de ademhaling is automatisch, de meesten van ons het voor lief nemen . Toch is er ee
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win