Beslis of je zal zijn met behulp van kilo's en centimeters of kilo en meter om te bepalen uw BMI .
Zet het kopen van 2 uw lengte van centimeters tot meters voor de metrische berekening of van de voeten naar inch voor standaard berekening. Bijvoorbeeld , een hoogte van 152 centimeter , dat is ongeveer 5 meter , wordt 1,52 meter of 60 inch .
Verdeel 3 je gewicht door je lengte in het kwadraat. Als u gebruik maakt van metrische maten , verdeel je gewicht in kilogram door uw lengte in het kwadraat . Bijvoorbeeld : 45 kg /( 1,52 m ) ² = 19.5 . Als u gebruik maakt van kilo's en centimeters , verdeel je gewicht in kilo's door je lengte in inches kwadraat , en vervolgens te vermenigvuldigen met 703 . Bijvoorbeeld : £ 100 /( 60 in ) ² x 703 = 19.5 . Beide berekeningen resulteren in een BMI van 19,5 , dat is in het normale bereik .
Heeft Steam Kamers Vervang Cardio Workouts
? Zittend in een sauna is een ideale manier om een goed gevoel tijdens het sluipen in een
Fat Burning Foods te eten om gewicht te verliezen
Het lijkt alsof bijna iedereen is op zoek naar een snelle manier om gewicht te verliezen e
Hoe om lichaamsvet te berekenen Percentage van Weight Lost
Er zijn twee manieren om de hoeveelheid lichaamsvet je hebt vast te stellen: de body mass
Vloeibare dranken die helpen te versnellen de stofwisseling
Bij het zoeken om gewicht te verliezen of handhaven van een gezonde levensstijl , het vers
Hoe om gewicht te verliezen als je rugklachten
Hoe maak je de perfecte Pull -Up Bar
Hoe gaan mensen Gewichtstoename
Hoe om gewicht te winnen voor vrouwen
Hoe gaat u naar Top Shape at Home voor een Vrouw
Hoe om gewicht te verliezen en Oefening Als u arbeidsongeschikt
Heeft Coffee Give You Cellulite
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win