Manieren om te meten BMI

Een persoon Body Mass Index ( BMI ) is een getal dat is berekend op basis van die persoon specifieke lengte en gewicht. Deze berekening werkt nauwkeurig inschatten van de hoeveelheid lichaamsvet de persoon die wordt gemeten draagt ​​. Opgemerkt zij dat BMI berekeningen niet een directe manier om het exacte percentage lichaamsvet krijgen . Onderzoeken door instellingen zoals de Centra voor de Controle en Preventie van de Ziekte zeggen dat de berekening is een alternatieve manier om een goed idee voor het percentage te krijgen zonder dat zij meer uitgebreide , direct testen . Standard Method

De standaard methode voor het berekenen BMI maakt gebruik van kilo's en centimeters . De formule voor de berekening BMI gaat verdelen uw gewicht in kilo's door je lengte in inches kwadraat . Deze oplossing wordt vervolgens vermenigvuldigd met 703

Bijvoorbeeld , als je weegt 150 £ en zijn 65 centimeter lang , de berekening er als volgt uit : . [ 150 ÷ ( 65 ) 2 ] x 703 en resulteert in de BMI meting van 24,96 . Dit is een gemiddeld of normaal gewicht volgens de CDC .
Metric methode

De metrische methode voor het bepalen van de BMI gebruikt kilogram en meter . De formule voor de berekening BMI gaat met behulp van het metrische systeem omvat het verdelen van uw gewicht in kilo's door je lengte in het kwadraat . Deze oplossing wordt vervolgens vermenigvuldigd met 703

Bijvoorbeeld, als uw gewicht is 68 kg en u bent 165 cm (1,65 meter) hoog , zou de berekening er als volgt uit : . 68 ÷ ( 1,65) 2 = 24,98
Kinderen

Een kind BMI wordt berekend met behulp van hetzij de standaard of metrische formule . Hoewel de formules zijn hetzelfde voor het bepalen van zowel volwassenen en kinderen BMI , artsen en andere gezondheidswerkers ook rekening houden met de leeftijd en het geslacht bij het bepalen of het kind zwaarlijvig is van het kind .