Er is enige discussie over de vraag of depressie veroorzaakt obesitas of zwaarlijvigheid veroorzaakt depressie geweest . Dit is een " kip of het ei " argument als de twee zijn sterk verbonden . Vaak wanneer een depressief zwaarlijvige persoon heeft verloren gewicht , de depressie verdwijnt ook.
Psychologische
Een deel van de reden dat obesitas veroorzaakt depressie is psychologisch. Zwaarlijvige mensen hebben de neiging om zeer zelf bewust van hun uiterlijk , en dat loopt over naar een laag zelfvertrouwen, nervositeit te praten met " mooie " mensen , en opent ook de deur voor oneerlijke zelfonderzoek .
Sociale
sociale druk hebben zeker een rol bij zwaarlijvige mensen ongelukkig . Als een persoon is verlegen of bang om te socialiseren , is dat eenzaamheid zal leiden tot depressie . Dat gebrek aan zelfvertrouwen gaat het nog moeilijker om te socialiseren te maken , en de vicieuze cirkel blijft .
Hormonen
hormonen Een persoon daadwerkelijk veranderen als ze zwaarlijvig zijn . Het lichaam werkt hard om de juiste balans te houden, maar bij obese personen die balans scheef raakt klopte en het lichaam meer cortisol , een stresshormoon dat stress verhoogt en roept op tot het lichaam om meer lichaamsvet op te slaan . Dit hormoon onbalans is een belangrijke reden waarom obesitas veroorzaakt depressie , en waarom het zo moeilijk kan zijn voor zwaarlijvige mensen te trekken uit die gewoonten .
Biologische
Er zijn tal van biologische redenen buiten hormonen die helpen verklaren waarom obesitas veroorzaakt depressie. Het extra gewicht veroorzaakt stress op botten , spieren en gewrichten . Dit leidt tot meer verwondingen of gewoon meer " pijn . " Dit leidt tot het zijn moe en de pijn die tevens zal bijdragen aan een depressie .
Maatschappelijke
Ten slotte zijn er vele maatschappelijke redenen dat obesitas een depressie kan veroorzaken . Er zijn pestkoppen die maken plezier van dikke mensen en " mooie " magere mensen die een zwaarlijvig persoon zal spotten . Er is enorme maatschappelijke druk om dun te zijn , en als een zwaarlijvig persoon wordt gebombardeerd met deze beelden , kan het uiteindelijk deprimerend hen.
U wilt gaan op een dieet , maar hebben moeite onderscheid te maken tussen een triglyceride
Hoe te Motivatie Regain om gewicht te verliezen na een Slip -Up
Iedereen die ooit heeft geprobeerd om gewicht te verliezen weet het zinkende gevoel dat je
Sleutels tot Losing Weight Fast
Technisch , het verliezen van gewicht komt neer op een eenvoudige vergelijking : meer calo
Wat Oefeningen helpen verbeteren van uw Body Mass Index
? Als je weet hoe lang je bent en hoeveel je weegt , kunt u uitzoeken uw body mass index (
Hoe om gewicht te krijgen voor voetbal Freshmen
Heeft Eating Ice calorieën te verbranden
Redenen You May Be gewichtstoename
Methoden om de stofwisseling te verhogen
De beste Snack Foods voor Weight Loss
Leeftijd & Ideale lichaamsgewicht
Hoe je energie-inname te berekenen voor een 13 - jarig meisje
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win