Adult sockeyezalm kan meten tot 2,8 voet en , volgens de National Oceanic and Atmospheric Administration , hebben een gemiddeld gewicht van £ 8 .
Voordelen
De rode zalm heeft vele voordelen voor de gezondheid wanneer gegeten . Zalm is een goede bron van eiwitten en omega - 3 vetzuren , die belangrijk zijn in gezonde hersenen en het hart functies .
Mercury
Net als alle vis en schelpdieren rode zalm bevat wel een bepaalde hoeveelheid kwik die schadelijk zijn voor het menselijk lichaam kan zijn . Echter, volgens de Amerikaanse Food & Drug Administration ( FDA ) , het valt in de groep vissen met de laagste hoeveelheden kwik .
Groepen
Bepaalde groepen mensen wordt aangeraden om hun inname van sockeye beperken zalm tot twee maaltijden of 12 oz per week door de FDA. Deze groepen zijn vrouwen die zijn of zwanger kunnen worden , kinderen en ouderen .
Aanbevelingen
De FDA raadt het eten van rode zalm , als onderdeel van een gezonde voeding , maar dat eten grote hoeveelheden sockeyezalm kan een individu in gevaar van kwikvergiftiging .
Welke processen in het lichaam worden bestuurd door Koolhydraten
? Koolhydraten zijn grote moleculen die zijn gevonden in suikers, zetmeel en vezels . Wann
Wat is de betekenis van probiotische
? Het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde ( NCCAM ) merkt op
Hoe kan ik solliciteren voor Food Stamps in de stad Chicago in Cook County
De Illinois Department of Human Services biedt een voedsel en voeding service om een laag
Prelief , een merk van calciumglycerofosfaat supplement , is beschikbaar als een tablet of
Etikettering van Nutritional Products & Voedingssupplementen
Hoe je eiwitbehoefte berekenen op basis van Lean Body Mass
Hoe te vermijden Maag Burn Met Capsaïcine
Hoe je je eigen voedsel Web Online te maken
Wat zijn een aantal wetenschappelijke feiten over Acai bessen
Wat doet Drinkwater betekenen voor het lichaam
Voeding voor een gezonde bloedsomloop
Het belang van het vochtgehalte in Voedingsmiddelen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win