Wat zijn de effecten van tekort aan kalium

? Vochtverlies , high - natriumarm dieet , nierproblemen , de effecten van recepten medicijnen of behandeling van kanker , diuretica of eetstoornissen kan tekort aan kalium veroorzaken . Zowel chronische als acute kalium tekortkomingen hebben ernstige gevolgen die fataal kan zijn . Kalium speelt een belangrijke rol in de spieren en zenuwen van het lichaam , waardoor het essentieel hart en de hersenen werking . Voeding of supplementen kan reguleren kalium, maar iemand met ernstige tekortkomingen moet een arts te raadplegen . Hartproblemen

Zonder een goede kalium , het hart verliest zijn vermogen om de bloeddruk te reguleren . Chronische lage kalium , vaak voor bij personen met een hoog zout dieet , kan leiden tot hoge bloeddruk en beroerte
Brain Problemen

Kalium is essentieel om neurale activiteit . ; laag kaliumgehalte beïnvloedt geheugen en kritisch denken vaardigheden .
Osteoporose

Zonder voldoende kalium bloed alkaliteit te reguleren , calcium loogt uit de botten om de taak uit te voeren , mogelijk wat leidt tot osteoporose .
kinderen

Kalium tekortkomingen in ontwikkelingslanden kinderen kunnen long ontwikkeling afremmen . Het geven van extra kalium aan kinderen met attention-deficit hyperactivity disorder verbetert het geheugen , concentratievermogen , het gedrag en de prestaties van de test .
Atleten

Kalium verloren door het zweten tijdens atletiekwedstrijden kan invloed snelheid en reactietijd. Het verlies van te veel kalium kunnen leiden tot bewusteloosheid of de dood veroorzaken . Het drinken van een elektrolyt versterkte drank of kippenbouillon of het nemen van zouttabletten kan verloren kalium vervangen.
Symptomen

symptomen van lage kalium omvatten hartkloppingen , vermoeidheid , spierzwakte , buikpijn , een opgeblazen gevoel of een onvermogen om te plassen . De individuele symptomen kunnen mild, maar het ervaren van deze effecten in onderling overleg kan worden gerelateerd aan een ernstig kalium probleem .