Co-star Karen Gillan: "Chris is extreem gedisciplineerd. Alles wat hij wil is een donut, maar hij eet vlees + banaan/appel met amandelboter." Die snack is perfect voor spieropbouw: hoog eiwit, gezonde vetten, vitamine E (spierherstel) – handig voor Star-Lord fysiek.

Streng regime, maar met humor

Pratt deelt op Instagram (#WHATSMYSNACK) de pijn van kleine, calorie-getelde maaltijden. Zijn nutritionist kiest onbekende superfoods → hilarische reacties.

• Cacao, baobab, banaan, chia smoothie.
• Sashimi vergelijkt met kattenvoer → "als je zo hongerig bent smaakt alles goed."
• Komkommer-eiwit-wrap: "ziet vies uit, mijn leven is verschrikkelijk. In plaats van smaak krijg je voeding 😔".

Les: maak gezonde snacks lekker

Volgende keer: probeer amandelboter op je favoriete fruit/groente. En: een cheat-maaltijd af en toe is OK – anders word jij ook zo'n hongerige, grappige Instagrammer.