Symptomen van de aanstaande menstruatie (premenstrueel syndroom, PMS) beginnen enkele dagen van tevoren en verdwijnen meestal zodra de bloeding start. Elke vrouw ervaart een andere combinatie en intensiteit.

Veelvoorkomende signalen

• Opgeblazen gevoel / krampen: overmatig gas, onderbuikpijn, komt en gaat.
• Gevoelige borsten: meer volheid, zwelling, gevoeligheid; verdwijnt na paar dagen.
• Acne: hormonale fluctuaties veroorzaken puistjes op gezicht; genezen na menstruatie zonder behandeling.
• Heetbui naar specifiek voedsel: daling serotonine beïnvloedt stemming en eetlust.
• Vermoeidheid: door ijzerverlies bij menstruatie; bij anemie kan ijzersupplement helpen.
• Prikkelbaarheid / stemmingsschommelingen: fluctuerende hormonen.

Niet elke vrouw heeft alle symptomen; afwezigheid van symptomen is evenmin abnormaal.