Je vraagt je af of baby op buik mag slapen (misschien prettiger). Om SIDS (wiegedood) te voorkomen – risico tot 12 maanden – is **rugliggen** de veiligste stand.

Risico op SIDS bij buikliggen

Exacte mechanisme onbekend, maar Healthy Children: buikliggen → herinaademing eigen uitademde lucht → minder zuurstof naar longen. AAP adviseert sinds 1992 rugliggen → SIDS daling >50%.

Vragen over spugen en vlakke plekken

Ouders: buikliggen = minder verstikkingsrisico bij spugen? Gezonde Kinderen: *geen bewijs* dat rugliggen meer verstikking geeft. Vlakke plek op hoofd door rugliggen? Groeit uit. Voorkomen: dagliggend positie variëren (wakker).

Geen dekens/knuffels in bed

Naast rugliggen: stevige matras, geen dekens/knuffels, geen te veel lagen (oververhitting).

Buiktijd *wakker* = wel goed

Veilig: 2-3x/dag op buik spelen (wakker, onder toezicht). Healthy Children: versterkt kracht, verbetert motoriek. Speeltje ophouden → hoofd/schouders tillen aanmoedigen.

Alle verzorgers op de hoogte

Zorg dat *iederee*n die om baby zorgt weet: rugliggen. Medische uitzondering? Arts bepaalt beste houding.