Identificatie

HCG = humaan choriongonadotrofine, zwangerschapshormoon uit placenta. Alleen vrij tijdens zwangerschap. Bevestiging zwangerschap (urine/bloed). Kwalitatief (ja/nee) of kwantitatief (hoeveelheid, voor levensvatbaarheid).

Bewijs voor gezondheidsvoordelen: alleen in zwangerschap/vruchtbaarheid

• Normale zwangerschap: HCG verdubbelt elke 48-72u. Niet verdubbeld → echografie voor levensvatbaarheid.
• Afwijkingen detecteren: Analyse HCG-molecuul 2e trimester → Trisomie-13/Down syndroom in 80% gevallen (Am J Obstet Gynecol).
• Vruchtbaarheidsbehandeling (IVF): HCG vóór inseminatie → eirijping/afgifte stimuleren. Luteale fase ondersteuning na inseminatie. OTC HCG ondersteunt geen zwangerschap.

HCG voor gewichtsverlies: geen bewijs

Sinds 1954 (dr. Simeons) gepromoot. Dieet: 500 kcal + injecties. Claims: vetverbranding, betere stemming, minder honger. Opvolgestudies (o.a. Western J Medicine): geen effect op gewicht, vet, stemming, honger. Gewichtsverlies = puur uit hongerdieet. FDA: HCG doet niets voor gewichtsverlies. Harvard Women's Health Watch: afraden (lage voedingskwaliteit). Geen studies voor voordelen buiten zwangerschap.