Miralax (polyethyleenglycol 3350) is een vrij verkrijgbaar laxans voor de behandeling van constipatie. Het is populair bij kinderen, maar hoort niet zonder artsadvies gebruikt te worden.

Wanneer is een kind geconstipeerd?

Volgens het American College of Gastroenterology varieert normaal tussen drie keer per week en drie keer per dag. Vier of meer dagen geen stoelgang, of harde/pijnlijke ontlasting, vereist interventie. Meestal geen onderliggende ziekte.

Eerst gedrag en dieet

Eerste stap: vijf tot tien minuten na elke maaltijd op de pot zitten, positieve versterking, meer drinken en vezelrijk voedsel (zemelen, volkoren, fruit, groenten).

Wanneer Miralax?

Als dieet en routine niet helpen, raadpleeg de arts voordat je Miralax start. Hoewel verkrijgbaar zonder recept, is artsadvies verplicht voor jonge kinderen.

Hoe het werkt

Wit poeder, op te lossen in 120–240 ml water of sap. Dosis: 0,7–1,5 g/kg/dag, max 17 g (één eetlepel) per dag. Werking na twee tot vier dagen. Miralax wordt niet aufgenommen; het trekt water in de dikke darm om de ontlasting te verzachten. Het is smaakloos, veilig en niet-verslavend volgens de ACG.

Afhankelijkheid?

Miralax is niet verslavend, maar kan onderdeel worden van de routine. Kinderen moeten geleidelijk afbouwen terwijl ze meer drinken en vezels eten. De arts helpt bij de juiste dosering.

Voorzorgsmaatregelen

Kinderen moeten beoordeeld worden op darmobstructie (misselijkheid, braken, buikpijn, opgeblazen gevoel). Bij plotselinge stoelgangverandering of nierproblemen: eerst arts raadplegen.