Overgevoeligheid begrijpen

Overgevoelige kinderen reageren heftig op verandering en stress. Nagelbijten, neusplukken, hoofdbonzen, tandenknarsen zijn *copingmechanismen*, geen opzet. Straf verergerd; begrip helpt.

1. Negatieve gewoonten negeren (niet versterken)

Jammeren, duimzuigen, ademhalingsruis: geen aandacht geven. Vaak stoppen ze vanzelf als er geen reactie komt. Overgevoelige kinderen merken snel wat werkt en wat niet.

2. Positief oppakken en prijzen

Knuffelen, glimlachen, specifieke lof bij goed gedrag: "Goed dat je rustig zat tijdens het lezen." Langzaam vervangen ze irritante gewoonten door positieve coping.

3. Gezondheidsrisico's bespreekbaar maken

Rustig uitleggen: neusplukken/nagelbijten verspreid kieme. Wacht tot kind klaagt over afwijzing door peers → dan koppelen aan specifiek gedrag.

4. Concrete hulpmiddelen bieden

Zakdoekje bij neusplukken. Gebitsbeschermer tegen knarsen. Ontspanningstechnieken: ademhaling, lopen (Georgia Witkin, Ph.D.).

5. Professionele hulp bij aanhoudende/gevaarlijke gedragingen

Als gedrag blijft of gevaarlijk wordt → kindertherapeut. Vroege interventie voorkomt verergering.