Naar huis komen met je pasgeborene is opwindend en angstaanjagend. Deze kleine mens hangt volledig van jou af. Zet deze dingen klaar vóór de bevalling – geen laatste-minuut-stress.

1. De thuiskomst

• Goedgekeurde autostoeltje (verplicht, check vooraf!)
• Kleding aangepast aan weer
• Spuugdoek/slabbetje bij de hand

2. Kleding: veel wisselen

Pasgeborenen spugen, luiers lekken, temperatuur regelen slecht. Minimaal 3-4 sets per nacht. Denk aan bodies, pyjama's, mutsjes, sokken.

3. Wassen & verzorgen

• Babybad, washandjes, kaphanddoeken (makkelijk drogen + warm houden)
• Zeep/shampoo: speciaal baby, hypoallergene
• Luieruitslagcrème, babybodylotion

4. Veilig slapen (SIDS-risico minimaliseren)

• Wieg zonder zakzijde (teruggeroepen, gevaarlijk)
• Rugliggen, stevig matras, strak hoeslaken
• Geen kussens, dekens, speelgoed, knuffels, beschermranden
• Eigen wieg in ouders slaapkamer (AAP advies)

5. Voeding

• Borstvoeding: borstkolf voor opslag melk
• Flesvoeding: voldoende formule, gesteriliseerde flessen, tepels, voeringen

6. Bij ongemak

• Luieruitslagcrème, zachte lotion, antikrampmiddelen (alleen na artsadvies!)
• Nooit zelf medicijnen geven zonder overleg.