'Volwassen kamp' = misleidend. Meeste kampen = kinder/jeugd. Betere term: 'destination spa gewichtsverlies/beheer'. Ohio-bewoners: 1 spa-keuze in staat.

The Kerr House (Grand Rapids)

Intieme spa in historisch huis (sinds 1980). Yoga, conventionele spa, afvalprogramma.

Programma

• 3- of 5-daagse sessies.
• Max 8 gasten/sessie, 25 personeelsleden.
• Focus: stressmanagement, lichaamsbehandeling, voeding, beweging, zelfachting.

Medische programma's in Ohio

• Central Ohio Nutrition Center (Columbus, Grove City): voedingsadvies, dieetplannen, bariatrische chirurgie.
• Kettering Parks/Health Network: Fresh Start (6 weken volwassen gewichtsbeheer). 1x/week oefening, 1x/week voeding, 8-weken fitnesslidmaatschap.

Fitness/bootcamp opties

Honderden fitnessruimtes. Adventure Fitness Boot Camp for Women (Cleveland, Columbus, Cincinnati): franchise, 4 weken, 20 buitenshuistrainingen (1u), 1u voedingsseminar, pre-/post-beoordeling.

Burstaten

• Indiana, WV, KY, PA: geen spa-retraites (Spa-index).
• Michigan: Camp Sea Gull for Women (Charlevoix): beheerde maaltijden, begeleide lessen, activiteiten voor geest/lichaam.