Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Uiterlijk

Schuren door kniebrace voorkomen: smeermiddel, pasvorm en verzorging

Schuren = zweet + wrijving stof/huid → rood, brandend, pijnlijk, soms bloedend.

Voorkomen

  • Smeermiddel: Vaseline op huid onder brace → gladde laag, voorkomt wrijving.
  • Talkpoeder: Droogt huid, kan helpen.
  • Brace voorbereiden: Knip labels/overmaat af. Kies naadloos model (naden wrijven). Materiaal dat vocht wegtransport.

Behandeling geschaafde huid

  1. Na sport/brace af: was met zeep + koud water.
  2. Goed afdrogen.
  3. Laten ademen OF gaasje erover (schoon houden).
  4. Luieruitslagcrème helpt genezen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win