DHT laat haarzakjes krimpen/afsterven. Zaagpalmettobesenextract claimt DHT te verlagen. Orale supplementen → bloedbaan; shampoos/gels → lokale hoofdhuid. Beperkt wetenschappelijk bewijs, maar anekdotisch en enkele studies ondersteunen.

Hoe te gebruiken

1. Kies supplement met ~320mg extract per capsule. Lagere dosering = meer pillen.
2. Slik dagelijks 's morgens met voedsel.
3. Shampoo dagelijks met zaagpalmetto-shampoo (vaak gecombineerd met andere DHT-bestrijdingsingrediënten).

Tips en waarschuwingen

• Geen bewijs voor hergroei door topicale toepassing.
• Onderzoeken gebruiken 320-480mg; hogere dosering niet effectiever.
• RAADPLEEG ARTS voordat je oraal begint: bijwerkingen/interacties mogelijk.