Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Aanpassen aan progressieve lenzen (multifocale bril)

Progressieve lenzen (geen zichtbare lijnen, 2+ kijkafstanden) vragen meer aanpassing dan enkelzichtbril.

Tips voor gewenning

  1. Luister oogarts: uitleg verschil met enkelzicht.
  2. Kijktechniek: wijst met neus naar doel, pas kin aan voor scherpte. Voelt eerst onnatuurlijk, wordt na ~1 week tweede natuur.
  3. Controle/afstellen: kijklijn moet op pupil liggen. Vaak meerdere afstellen nodig.
  4. Montuur aanpassen: grotere neuspedjes, bügel aanpassen om oren → comfortabel zicht.
  5. Pijnstiller: nieuwe sterkere sterkte → tijdelijke hoofdpijn. Paracetamol/ibuprofen eerste dagen/week helpt.

Waarschuwing

Progressieve lenzen zijn duur. Zorg dat je goed ziet na gewenning.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win