Centrale rol in hartspiercontractie

Het hart klopt ~70x/min, >100.000x/dag. Calcium is cruciaal voor tijdige, krachtige contracties om bloed te circuleren.

Werkinf mechanisme

Hartspiercellen (cardiomyocyten) werken automatisch. Calcium stroomt via kleine kanalen in de cel → fungeert als schakelaar voor glijding van spiervezels (contractie). Na contractie stroomt calcium weer uit → ontspanning/verlenging.

Aanbevolen dagelijkse inname

AHA: uitgebalanceerd dieet. Bronnen: spinazie, boerenkool, broccoli, groenten, peulvruchten, soja, magere zuivel. Mannen: 1000-1200 mg/dag; Vrouwen: 1000-1300 mg/dag.

Risico's van te veel calcium

Review in Journal of Biomedical Science: overmaat → afwijkingen hartspier, overdreven/strakke contracties, aritmie, snelle hartslag, hoge bloeddruk, angina pectoris, bijdrage aan hartfalen.

Calciumantagonisten (calciumkanalenblokkers)

Medicijnen die calciuminstroom in hartspier beperken. Behandelen angina, hoge bloeddruk door kracht/snelheid hartslag te verlagen. Hartspier ontspant, bloeddruk daalt.