In de Victoriaanse tijd droegen vrouwen korsetten voor een waspestaart. Nu maakt het corset comeback als afvalhulp: het comprimeert de maag, onderdrukt de eetlust en vormt de taille.

Hoe het werkt

Een traditioneel korset bedekt heupen tot borsten, heeft stijf beugels en achterluiting voor strakke pasvorm. Het beperkt maagvolume, waardoor grote maaltijnen oncomfortabel worden.

Regels van het dieet

• Draag korset 9:00–22:00 uur, 6 weken lang
• Eet wat je wilt, maar stop 2 uur voor uithalen
• Water mag altijd

Voordelen en risico's

Rapporten van natuurlijke eetlustafname en psychologische herinnering aan doelen. Maar: beperkt ademhaling/beweging, kan pijnlijk zijn. Bouw op: begin met paar uur/dag. Strakker zetten of kleiner korset naarmate je afvalt. Altijd arts raadplegen vooraf.