Gezondheid en ziekte
Vitamine D (600-800 IE/dag) helpt calciumopname en botgezondheid. Bronnen: zonlicht, vette vis, verrijkte zuivel, eigeel. Tekort leidt tot botverzachting en spierzwakte. PSA (prostaatspecifiek antigeen) is een marker voor prostaatkanker, maar verhoogde waarden kunnen ook door vergroting of veroudering komen.
De relatie is niet volledig begrepen. Een kleine studie (American Cancer Society) toonde dat vitamine-D-supplementatie na bestraling PSA-waarden 15 maanden laag hield. Vitamine D reguleert celdifferentiatie en apoptose (geprogrammeerde celdood), wat abnormale groei kan remmen. Een 2004-studie (Reviews in Urology) liet zien dat dagelijkse supplementatie zowel normale als kwaadaardige prostaatcellen remde, maar met risico op toxiciteit.
Universiteit van Bristol analyseerde wereldwijd onderzoek en concludeerde dat vitamine-D-tekort geen prostaatkanker veroorzaakt. Eerdere bewijzen waren gemengd. Raadpleeg uw arts voordat u supplementen gebruikt voor prostaat- of kankerpreventie.
Bijnierondersteuning: pantotheenzuur, vitamine C, E, niacine
Cafeïne in warme chocolademelk vs. thee: grote verschillen, kleine hoeveelheden
Matol KM: ingrediënten, formule en status als voedingssupplement
Lange wimpers met huismiddelen: vaseline, groene thee, olijfolie, citroen-olie, dieet, massage
Bosbessen: 84 kcal/kop, 4% DV calorieën, rijk aan vezels, vitamine C, K, mangaan, fytochemicaliën
Mentorschapsactiviteiten Voor Jongeren: 6 Inspirerende Ideeën Die Effect Bewijzen
Zijn Er Gezondheidsrisico's Verbonden Aan Boksen Bij Vrouwen?
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win