Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Voordelen van Lactobacillus rhamnosus: diarree, immuniteit, urinewegen

L. rhamnosus: probiotica met grote voordelen

Probiotische/heilzame bacterie. Verkrijgbaar via gefermenteerd voedsel (yoghurt). Afbraak → chemicaliën → giftige omgeving voor pathogene bacteriën. Barry Goldin (Tufts): grootste gezondheidsvoordelen van alle probiotica.

Vermindert diarree

Meest voorkomend voordeel: frequentie/duur diarree verminderen. Studie India (North Bengal Medical College): hoge doses L. rhamnosus → drastische reductie waterige diarree bij kinderen. Minder IV-therapie, kortere ziekenhuisopname.

Algemene immuniteit

Massey University (Nieuw-Zeeland): consumptie in melkproducten → boost fagocytische activiteit bloed/peritoneale cellen → bevestigt immuunsysteemversterking.

Urinewegggezondheid

Onderzoek verschilt. L. rhamnosus hecht niet aan urinewegslijmvlies (wel darm) → minder bacteriële verwijdering. MAAR: Baylor College (Michael Hsieh): kan incidentie koortsige UTI's verminderen geassocieerd met urinebacteriën.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win