Nytol Herbal, geproduceerd door GlaxoSmithKline, wordt aangeboden als een natuurlijk alternatief voor het originele Nytol met difenhydraminehydrochloride. De tabletten bevatten valeriaan, hop en passiebloem en worden een uur voor het slapen ingenomen. Echter, 'natuurlijk' betekent niet automatisch veilig. Zoals bij veel vrij verkrijgbare middelen, kan Nytol Herbal onaangename bijwerkingen hebben.

Verslaving en afhankelijkheid

Valeriaan (Valeriana officinalis) wordt al eeuwenlang gebruikt als kalmeringsmiddel en werkt vergelijkbaar met oxazepam. Colorado State University wijst erop dat herhaald gebruik nodig is voor optimale werking, maar juist dit langdurige gebruik kan verslavend zijn. Net als andere sedativa kan afhankelijkheid ontstaan bij gebruik van meer dan twee weken.

Visuele stoornissen

Als u propranolol gebruikt voor hypertensie, migraine, angina of tremoren, wees dan voorzichtig met Nytol Herbal. De Mayo Clinic waarschuwt dat propranolol visuele verstoringen zoals tunnelvisie en halo's kan veroorzaken. De combinatie met Nytol Herbal verhoogt dit risico.

Maag-darmklachten en overige bijwerkingen

Volgens Superliving kan Nytol Herbal gastro-intestinale klachten, hoofdpijn, misselijkheid, braken, koorts, flauwvallen en hartkloppingen geven. De University of Maryland School of Medicine bevestigt deze bijwerkingen bij valeriaan en voegt duizeligheid, verdoving en verwarring toe. Raadpleeg altijd een huisarts voordat u zelfzorgmiddelen met valeriaan gebruikt, zeker als u al andere medicijnen inneemt.