Panax ginseng: traditioneel gebruik

Knoestige wortel (Aziatisch/Koreaans). Eeuwenlang: koorts, hoofdpijn, onvruchtbaarheid, ongesteldheid, algemene stimulans. Populaire vorm: wortelextract. Wel bijwerkingen.

1. Bloeddrukveranderingen

Kan bloeddruk verlagen OF verhogen. Bij medicatie voor hyper-/hypotensie: arts raadplegen.

2. Hypoglycemie (lage bloedsuiker)

Bekend effect → goed voor diabetici, MAAR glucose nauw monitoren. Neem met voedel om te lage piek te voorkomen (Univ. Maryland).

3. Bloedingsrisico

• Vaginale bloeding, bloedneus gerapporteerd.
• Beïnvloedt absorptie bloedverdunners → voorzichtig bij bloedingsstoornissen/antistolling.

4. Oestrogeenachtige effecten

Postmenopauzale bloeding, gevoelige borsten, gynaecomastie, erectiestoornissen, verhoogde seksuele respons.

5. Overige bijwerkingen (minder frequent)

• Duizeligheid, koorts, hoofdpijn, brandend maagzuur, hartkloppingen, verhoogde hartslag, misselijkheid, braken, benenoedeem.
• Bipolaire stoornis: kan manische episodes triggeren.

6. Allergische reacties

Familie Araliaceae. Bekende allergie → vermijden alle delen. Symptomen: dyspnoe, jeuk, uitslag. Inhalatie poeder → astma (direct/uitgesteld).

7. Hoge dosis & langdurig gebruik

• Zeldzaam: hersenvaatzwelling → verwarring, abnormale pupillen.
• Mogelijk (beperkt bewijs): depressie, slapeloosheid, irritabiliteit, angst, keelpijn, huidvlekken, jeuk, diarree.

Conclusie: Ginseng is krachtig maar niet onschadelijk. Medische begeleiding verplicht bij medicijngebruik/ziektes.