
Garcinia cambogia is een tropische plant wiens vruchtschillen hydroxycitric acid (HCA) bevatten. In ayurvedische geneeskunde wordt het als heilzaam kruid gezien. Drugs.com suggereert dat HCA vetoxidatie (vetverbranding voor energie) verhoogt.
Een review van de Universiteit van Exeter (12 gerandomiseerde studies, gepubliceerd in Journal of Obesity) concludeerde dat Garcinia op korte termijn gering gewichtsverlies kan veroorzaken. Het effect is klein en meer rigoureuze studies zijn nodig.
Dierstudies wijzen op beïnvloeding van enzymen, resulterend in LDL-oxidatie (slecht cholesterol verbranden). Klinische doses varieerden van 1.500 tot 4.667 mg/dag.
Veelvoorkomende bijwerkingen: droge mond, hoofdpijn, misselijkheid, diarree, maagklachten. Allergische reacties (gezichtsjeuk, ademnood) vereisen directe medische hulp. Interacties met medicijnen zijn mogelijk; informeer uw arts.
Spataderen (spider naevi) bij kinderen: oorzaken, betekenis en behandeling
Longontsteking bij baby's: symptomen, diagnostiek en wanneer je moet bellen
Aspartame en de ziekte van Parkinson: wat zegt de wetenschap?
Brandende voeten en pijnlijke kalveren tijdens het wandelen: oorzaken en oplossingen
Candida-reinigingsdieet: wat wel en niet eten bij gistovergroei
Lange-termijneffecten van astma op de longfunctie: wat we weten en wat niet
Complicaties van urinaire katheters: infectie, letsel en preventie
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win