Osteoporose verzwakt botten, met name heup, wervelkolom, pols. Bot verliest dichtheid en kracht. Bot is dynamisch: reageert op beweging en gewichtsverandering. Voorstelling: wit kantlint = poreus bot. Levenlang: oud bot afgebroken, nieuw bot aangemaakt. Bij osteoporose: afbraak > aanmaak. Oorzaken: bewegingsgebrek, te weinig calcium, genetica, roken, medicijnen.

Fractuurisico

Onbehandeld → botbreuken bij val, maar ook bij optillen, niezen, hoesten, buigen/draaien. Heupfractuur: ~24% patiënten >50 jaar overlijdt binnen 12 maanden aan complicaties/herstel (AAOS). Wervelfracturen (compressiefracturen): wervels instorten → chronische rugpijn, lengteverlies, gibbositas (douairière-bult). Longen samengeperst → ademhalingsproblemen.

Symptomen vaak verborgen

Botverlies geleidelijk en pijnloos. Ziekte ontwikkelt in stilte tot fractuur/gibbositas. Lengteverlies tot 10 cm, ernstige chronische pijn door wervelkromming. Botdichtheidsmeting (DEXA) essentieel. Vrouwen in menopauze extra kwetsbaar → regelmatig controleren. Vroege diagnose → leefstijl/medicatie kunnen botverlies stoppen/omkeren.