Knoflook en wortels

Beide zijn krachtige antifungale middelen met vitamines, mineralen, antioxidanten. Knoflook bevat allicine (antibacterieel, antischimmel, antiparasitair). Wortels tonen antimicrobiële activiteit tegen voedselpathogenen (Journal of Applied Microbiology, 2008). Dagelijks knoflook en wortelsap kan systemische schimmelinfecties bestrijden.

Essentiële oliën

Oregano, tijm, kruidnagel, sinaasappelolie zijn effectief tegen bacteriën en gisten (Foodborne Pathogens and Disease, 2009). Oregano-olie (isomere fenolen) dodelijkt Aspergillus en Candida. Kruidnagel (eugenol) en sinaasappelolie (d-limoneen) ook effectief.

Theeboomolie (tea tree oil)

Effectief bij onychomycose (nagelschimmel). Journal of Antimicrobial Chemotherapy (2002): combineer met orale antifungica voor beste resultaat. Let op: kan irritatie en allergische contactdermatitis geven. Behandeling duurt weken tot maanden.

Gemedicineerde borstrijf (Vicks VapoRub)

Ingrediënten (eucalyptusolie, kamfer, menthol) effectief tegen onychomycose (University of Michigan, Phytotherapy Research, 2003). Aanbrengen voor het slapen, bedekken met sok/verband. Nagel wordt eerst donkerder (teken dat het werkt). Behandeling: 5-16 maanden.

Bakzout

Natrium- en kaliumbicarbonaat bestrijden meeldauw op planten (4 tl/gallon water). Ook gebruikt voor voetschimmel, ringworm, mondgist (in tandpasta/mondwater). Werking: verhoogt pH, schimmels gedijen in zuur milieu. Waarschuwing: orale overdosering is giftig. Beperk tot toepassingen op de huid of mondspoeling 1x/dag.