Littekens en keloïden

Littekens kunnen lelijk/pijnlijk zijn. Keloïden (dikke littekens) zijn moeilijk te behandelen. Kruiden kunnen helpen, maar arts raadplegen voor risico's.

Ingrediënten en werking

• Aloe vera, kokosolie, jojoba, tamanu, lavendelolie: essentiële oliën → littekenafwijking, anti-inflammatoir. Aloe remt thromboxane (belemmert wondgenezing).
• Gotu kola: oraal (60-250 mg 1-2x/daag) + topicaal 1% zalf. Bevordert bindweefselreparatie, voorkomt keloïdevorming.
• Pijnboomschors (pycnogenol): oraal 200 mg/daag. Ondersteunt huidgezondheid, versnelt wondgenezing.

Medisch bewijs

• Gotu kola oraal+topicaal: voorkomt/behandelt keloïden (Ann Plast Surg 1979).
• Aloe: antioxidant/anti-inflammatoir (Planta Med 2002).
• Lavendelolie: anti-inflammatoir/pijnstiller (J Ethnopharmacol 2003).
• Pycnogenol: versnelt wondgenezing, vermindert litteken (Phytother Res 2004).

Voorzorgsmaatregelen

• Open wond/infectie (bloeding, zwelling, pus, koorts) → arts.
• Interne littekens: pijnlijk/gevaarlijk → medische hulp.
• Topicaal: contactdermatitis risico.
• Gotu kola: niet bij angst/hoge bloeddruk.
• Lavendel: versterkt sedativa; case-rapport gynaecomastie jongens (herhaald lavendel/tea tree).
• Aloe topicaal: versterkt antiplaatjes → bloedingsrisico chirurgie.