Onvruchtbaarheid en onregelmatige menstruatie hebben diverse oorzaken; diagnostiek kan invasief zijn. Soms helpt reinigen/versterken van voortplantingsorganen. Ayurvedische/Chinese praktijk: kruiden voor reproductieve functies – natuurlijk, non-invasief, veilig/gezond.

Monnikspeper / Vitex bes (Vitex agnus-castus)

>1 millennium voor hormonale balans. Stimuleert hypofyse → stabiliseert hormoonproductie. Vrouwen: verlaagt prolactine → meer progesteron in luteale fase (~14 dagen). Luteale fase <12 dagen → zwangerschap onwaarschijnlijker. Verhoogt LH → verlengt luteale fase → grotere kans op zwangerschap. Gebalanceerde hormonen lossen onregelmatige menstruatie/ernstige PMS op. Dosering: 80-240 mg/dag. Verbetering binnen 2 maanden; 6 maanden bij ernstige onevenwichtigheden. Lange-termijnbehandeling.

Zwarte cohosh (Actaea racemosa)

Inheemse Amerikanen: baarmoeder reinigen/voorbereiden op bevruchting, pijn/hormonale klachten verminderen. Onregelmatige/pijnlijke menstruatie. Populair voor: baarmoederfibromen, eierstokcysten, endometriose (anti-inflammatoir). Best in pilvorm (bitter), ook tinctuur. Dosering: 80-160 mg OF 8 druppels tinctuur/dag, bij maaltijden. Verbetering ~4 weken. Max 6 maanden zonder medisch advies.

Rode klaverbloesem (Trifolium pratense)

Zachte krachtige tonicum voor heel voortplantingssysteem. Alteratief (zuivert bloed) + tonicum (voedt organen). Calcium/magnesium → menstruatiekrampen/PMS. Werkt langzaam, langdurig innemen. Best: volledig gedroogde bloemen/bladeren (krachtiger). Bulk verkrijgbaar. Theebereiding (optimale voordelen): ½ gal container + 3 kop gedroogde bloemen/bladeren rode klaver + 1 kop gedroogde frambozenblaadjes + ½ kop gedroogde pepermunt → koken water, 5 min rusten, over kruiden gieten, bedekken, 4 uur trekken, zeef, koelkast. 1-3x/dag drinken (warm/koud).

Rode frambozenblaadjes (Rubus idaeus)

Inheemse Amerikanen: pijnlijke cyclus verzachten, jonge vrouwen wil zwanger worden. Krampoplossend (diepe krampen, prikkelbaarheid, spierpijn). Tonale werking → perfect voor kinderwens. Herstelt baarmoeder, creëert voedende omgeving foetus. Verbetering na weken (1-3x/dag infus). Gedroogde bladeren best; water niet te heet (verbrandt bladeren).

Dong Quai (Angelica sinensis)

Baarmoeder ruimt niet volledig op → problemen foetusondersteuning. Hoofdeigenschap: emmenagogum (bevordert menstruatie). Krachtig tonicum (versterkt baarmoeder). Beste onder artsbegeleiding. Kruidendokter/apotheker voor dosering. Bloedstroom bevordert → zware menstruatie/bloedverdunners: VERMIJDEN.

Samenvattend

• Kruiden in reformwinkels/online (kwaliteit online twijfelachtig). Beste: herborist/apotheek bezoeken.
• Kruiden = krachtige middelen, met zorg innemen.
• Zwanger/medicijnen: arts raadplegen VOÓR kruidentherapie.