Tribulus terrestris = traditioneels Chinees kruid. Gebruikt voor: seksuele functie verbeteren, spiermassa vergroten, sperma-beweeglijkheid verbeteren. Ook aangeprezen voor urineproblemen, huidaandoeningen (vitiligo) (Physicians Desk Reference). Claims worden verder onderzocht. Gebruik onder begeleiding/toezicht zorgverzekeraar.

Verbeterde seksuele functie

Traditioneel: impotentie, lage libido. Mengsels verbindingen in vruchten/stengels/wortels = medicinale kracht. EmedTV: vroege dierstudies → verhoogde testosteron/DHEA bij ratten. Mensen gebruiken ervan uitgaande dat hun hormonen stijgen → betere seksuele functie.

Verhoogde spiermassa

Verhoogt testosteron → spiermassa. Studies: testosteronstijging bij inname. Hogere testosteron → snellere spierherstel, betere eiwitsynthese (DNA-gedragen aminozuren → eiwitten), positieve stikstofbalans. Combinatie → sterker/grotere spieren.

Verbeterde sperma-beweeglijkheid

Beweeglijkheid, volume, concentratie = cruciaal voor bevruchting. Dubbelblind studie (L. Setiawan, Airlangga Univ., Indonesië, 1996): oligoasthenoteratozoospermie (mannelijke subfertiliteit). 30 onvruchtbare mannen (primaire/secundaire). 50%: orale tribulus (Libilov) 500 mg 3x/dag, 60 dagen; 50%: placebo. Parameters voor/na beoordeeld. Conclusie: Tribulus terrestris L, 500 mg 3x/dag, 30 dagen → effectief herstel spermafuncties (beweeglijkheid, acrosoomreactie = spermareceptoren contact eicel).

Voorzorgsmaatregelen

Zwangere/borstvoeding vrouwen: arts raadplegen. EmedTV: als testosteron stijgt → bijwerkingen: woede/agressie, stemverlaging, verhooid lichaams-/gezichtsbeharing, prostaatvergroting/verergering, hormoongevoelige kanker (borst/prostaat) verergering.