Wat is gastritis?

Gastritis is een ontsteking van de maagslijmvlies. Oorzaken: H. pylori-infectie (meest voorkomend), overmatig gebruik van NSAID's (pijnstillers), alcohol, stress. Onbehandelde chronische gastritis kan leiden tot maagzweren, poliepen of maagkanker.

Rol van L-glutamine

Glutamine is essentieel voor de integriteit van de darmslijmvlies en wondheling. Een dierstudie (Journal of Nutrition, 2009) toonde aan dat muizen met H. pylori-infectie die glutamine kregen, minder slijmvliesschade en ontsteking hadden.

Wat betekent dit voor mensen?

• Resultaten uit muizenstudies zijn niet direct vertaalbaar naar de mens.
• Er is nog onvoldoende bewijs dat orale glutamine-supplementen bij mensen met gastritis dezelfde werking hebben.
• Glutamine kan wel helpen bij herstel van de slijmvlies na schade, maar vervangt geen standaardbehandeling (eradicatietherapie bij H. pylori, NSAID-stilleggen, zuurremmers).

Advies

Bespreek met je huisarts of maag-darm-leverarts of glutamine-suppletie een zinvolle toevoeging kan zijn aan jouw behandelplan. Vermijd zelfmedicatie en stop nooit voorgeschreven medicijnen zonder overleg.