Ingredienten in light frisdrank

Recepten variëren, maar typische ingredienten zijn koolzuur, karamelkleur, aspartaam, fosforzuur, benzoaten, cafeïne, citroenzuur, aroma's, pectine, gummen, acesulfaam-K, sorbaat, calciumdisodium-EDTA.

Aspartaam

Studies van Dr. H.J. Roberts (jaren '80) en Dr. Timothy Barth (2001) wijzen op mogelijke langdurige geheugenproblemen bij hoge consumptie. Het Arizona Center for Advanced Medicine rapporteert depressie, angst, slapeloosheid, hoofdpijnen en aanvalsverschijnselen bij dagelijks 4-5 blikjes.

BPA en kleurstoffen

Bisfenol-A (BPA) uit blikjes loogt uit in zure dranken. Verbonden met hyperactiviteit, agressie, verminderd leren (Arizona Center). Een Lancet-studie (september 2007) toonde verhoogde hyperactiviteit bij kinderen na consumptie van kleurstoffen en natriumbenzoaat.

Cafeïne

Stimuleert het centrale zenuwstelsel; kan slapeloosheid, hoofdpijn, nervositeit, duizeligheid veroorzaken. Beïnvloedt adenosinereceptoren in de hersenen.

Aanbeveling

Het Arizona Center for Advanced Medicine adviseert ouders om frisdrank te vervangen door gedilueerd fruitsap. Wees bewust van de cumulatieve blootstelling aan deze chemicaliën.