Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen

Nicotine in sigaren: hoeveel zit erin?

Sigaren bevatten aanzienlijk meer nicotine dan sigaretten: 100–200 mg per sigaar tegenover ~10 mg per sigaret. De exacte hoeveelheid hangt af van:

  • Wrapper (omhulsel): Donkere wrappers (Maduro, Oscuro) geven meer nicotine dan lichte (Claro, Natural). Oscuro (zwartbruin) kan >200 mg bevatten.
  • Vulling (filler): Tabaksoort, fermentatie en samenstelling bepalen de nicotinedichtheid.
  • Formaat: Langere/dikkere sigaren (Churchill 7 inch, Torpedo) bevatten meer tabak → meer nicotine. Kleine formaten (Petite Corona) ~100 mg.

Belangrijke nuance

Sigarenrokers inhaleren meestal niet diep in de longen, maar nemen de rook in de mondholte. De nicotine wordt daar via de slijmvliesen opgenomen → langzamere opname, lagere piekconcentraties in het bloed dan bij sigaretten. Toch: nicotine is verslavend en sigarenroken verhoogt risico's op mond-/keelkanker, hart-/vaatziekten, longkanker (ook zonder inhaleren).

Productie

Handgemaakte sigaren (Dominicaanse Republiek, Honduras, Nicaragua, Cuba, Indonesië) vereisen uitgebreide gisting/fermentatie van de wrapper, filler en binder. Kwaliteit en nicotinegehalte variëren per merk en oogst.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win