Supergeitenkruid (Epimedium spp.), bloeiende planten met afrodisiakereputatie. Andere namen: rumoerige lamskruid, geile geitenkruid. TCM: Yin Yang Huo (mytisch wezen, 100 seksuele hoogtepunten/dag).

Verbeterde seksuele prestaties

Vergelijkbaar met sildenafil (Viagra) / vardenafil (Levitra) bij erectiestoornissen. Verschil: geneesmiddelen nieuw, supergeitenkruid duizenden jaren in gebruik. Doelwit: PDE-5 (breekt cGMP af). cGMP-uitputting = deflatiefactor erectiestoornis. Zonder voldoende cGMP: geen stikstofmonoxide-vrijmaking → geen vaatverwijding → geen erectie. Supergeitenkruid bevat icariine → effectief PDE-5-remmer (Univ. California onderzoekers).

Extra effecten

• Botopbouw: Icariine stimuleert osteoblasten (celbouw bot). Chinese wetenschappers: ratten + flavonoïde-extracten → effect. Suggereert osteoporose preventie/behandeling.
• Antikanker: Shanghai TCM Univ. 2004: water-extract remt angiogenese in tumoren. Eerdere studie: kankercellen stabiliseren in testbuisjes.

Mogelijke bijwerkingen

TCM: kracht getemperd door combinatie met andere kruiden. Alleen: "warme" symptomen → prikkelbaarheid, onregelmatig hartritme. Hoge dosering/langdurig: schildklierfunctie verminderen. Verhoogt effect orale corticosteroïden.

Conclusie

Supergeitenkruid (icariine) is een krachtige PDE-5-remmer met additionele bot- en antikankereffecten. TCM-wijsheid: combineren voor veiligheid. Zelfmedicatie met hoge doses draagt risico's. Medische begeleiding aanbevolen.