Wierook/boswellia (Boswellia serrata), bloeiende vruchtdragende boom. Inname: vloeistof, etherische olie, pil. Alleen onder artsbegeleiding (bijwerkingen: maagpijn, misselijkheid, vollegevoel).

Spijsvertering

Organic Facts: bevordert spijsvertering (niet onderdrukken als antacida). Versnelt maagsappen → vetvertering, doorstroming. Verlicht maagzuur/klachten na zware/late maaltijden. UMich: geen maagirritatie/zweer. Paar druppels olie in water voldoende. Meer humane onderzoek nodig.

Colitis ulcerosa

Gupta/Parihar/Malhotra: nuttig bij CU. Physician Drug Reference: vermindert buikpijn, verbetert stoel, minder slijm/bloed in stoel. Dosering: 350 mg 3x/dag in gomharspreparaat, 3 weken.

Slijmoplossend

Traditioneel: longwegen, hoest. Bosweliazuren remmen 5-lipoxygenase → minder leukotrienen → minder slijm/ontsteking.

Overige toepassingen

• Artritis (zie apart artikel 1019321350).
• Astma, bronchitis.
• Huid: anti-inflammatoir, wondgenezing.

Veiligheid

• Maagklachten, misselijkheid, vollegevoel mogelijk.
• Interacties: NSAID's, anticoagulantia, immunosuppressiva.
• Zwangerschap/lactatie: onvoldoende data.
• Kies gestaandaardiseerd extract (bosweliazuur%).