houden gewicht van de getroffen voet is een strategie om fasciitis genezen . In dit geval kan krukken ook worden gebruikt .
Schoten
injecties kan worden toegediend aan het getroffen gebied met een stof genaamd cortisone .
splints
splints kan worden gedragen naar bed gaan rond de kuitspier en de voet die de fascia plantaris in gestrekte positie te houden .
Orthotics
speciale steunzolen kan worden gemaakt en geplaatst in de schoenen . Een gipsen mal wordt gemaakt van de voet en een orthese wordt vervolgens ontworpen en geplaatst in een schoen .
Stretches
Rekt en oefeningen kunnen ook worden gedaan om fasciitis plantaris genezen . Sommige van deze zijn foam rollen , muur boog rekt zich uit en handdoek rek .
Chirurgie
In de meest extreme situaties , is een chirurgische ingreep gedaan om de fascia plantaris verwijderen van de voet .
Het doel van de knie is te buigen of uit te breiden , zodat het lichaam kan activiteiten z
De Type Tape Atletiektrainer Gebruik
Athletic trainers zijn een integraal onderdeel van de opleiding van het personeel van een
Hoe te Tape Kinesio naar Support Tennis Elbow
tenniselleboog is een veel voorkomende blessure , vooral voor die vaak actief zijn in rack
Hoe te Instant Cold Packs Activeer
Instant cold packs zijn plastic verpakkingen gevuld met een mengsel van nitraat en ammoniu
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win